avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нут с овощами
Нут с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нут с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наида ✈️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
22 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Нута 1 горст.
  • Фасоли стручковой 1 горст.
  • Тыквы 2-3 средних 1 кус.
  • Капусты 1/4 кочана
  • Кунжут для посыпки
  • Соль

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Нут замочить на ночь. К промытому и сваренному нуту добавить овощи и тушить до их готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями