Каша "Нут с овощами"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Гробова(Ezik75057)
Азия🙃
#азия
#индия
2часа
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
165
0 %
9 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
28 г
0 %
5 г
0 %
8 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Нут
- Лук
- Морковка
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Нут замачиваем на ночь в холодной воде и затем отвариваем в 3-х водах. Даем закипеть, воду сливаем, и так трижды. Лук, морковку пассеруем. Соединяет компоненты. И томим на среднем огне, около 30 мин.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831817
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
