avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Перловка с курицей 😋👍
Перловка с курицей 😋👍
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Перловка с курицей 😋👍

Рецепт с фото пошаговый

Автор Хава Хадзиева ✈️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перловка 200 г
  • Филе куриное 500 г
  • Лук репчатый 1-2 шт.
  • Перец красный 1-2 шт.
  • Чеснок 3-5 зуб.
  • Зелёный лук
  • Зелень укропа
  • Соль
  • Перец
  • Соевый соус 1-2 ст. л.
  • Масло растительное для жарки

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Перловку отворить на медленном огне до готовности минут 50-60. Филе и перец нарезать соломкой, лук полукольцами, чеснок 🧄 перьями. В сковороде разогреть масло и обжарить филе до золотистого цвета, добавить лук и накрыть крышкой. Через минутки 3 добавить перец и чеснок, жарим минут 3-5. Далее добавить соль, перец и соевый соус, перемешать. Добавить готовую перловку, лук зелёный и зелень перемешать. Накрыть крышкой и дать постоять минут 5. Готово 😋👍 приятного аппетита 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2