avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Перловка с куриной печенью и грибами на сковороде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Перловка с куриной печенью и грибами на сковороде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Кутилина 🌳
premium
Перловка с куриной печенью и грибами — это не просто блюдо, а настоящее открытие для...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перловка сухая 1 стак. (250 мл)
  • Печень куриная 400 г
  • Грибы опята (замороженные) 200 г
  • Лук 2 шт.
  • Соевый соус 3 ст. л.
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Масло сливочное 30 г
  • Соль, специи по вкусу
  • Зелень по желанию

Шаги приготовления

1
Перловку помыть, откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода. Обжарить слегка на сухой сковороде.
2
Затем влить воду, довести до кипения. Огонь убавить, варить перловку 45 - 50 мин. За 15 мин. до готовности посолить по вкусу.
3
Печень помыть, порезать на кусочки поменьше, залить соевым соусом. Оставить на 15 мин.
4
Разморозить грибы.
5
Одну луковицу порезать четверть кольцами. Обжарить на сковороде с растительным маслом. Добавить печень с соевым соусом и сливочное масло. Обжарить. Затем посолить, учитывая, что там уже есть соевый соус. Добавить специи по вкусу.
6
Тушить до готовности, т.е. минут 10 - 15. Убрать со сковороды.
7
А в сковороду добавить остатки растительного масла и обжарить грибы, можно с луком.
8
В конце добавить печень. Потомить всё вместе минут 5. В центр выложить перловку. Огонь убавить до минимума. Прогреть всё вместе под крышкой.
9
В конце посыпать зеленью и выключить плиту.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1