avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шаверма
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шаверма

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина
10 мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка куриная 400 г
  • Огурец 1 шт.
  • Томатов 2 шт.
  • Чеснока 1 дол.
  • Домашняя сметана 150 г
  • Мексиканской лепешки 4 шт.
  • Соль, перец молотый черный по вкусу
  • Салата 1 пуч.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Куриную грудку порезать на кубики и отправить жарить на сковородку жариться 5 мин.
2
Нарезаем помидоры и огурец.
3
Молотый черный перец, соль и измельченый чеснок соединяем вместе со сметаной.
4
Берем лепешку на нее положить 2 листа салата, потом мясо полить соусом, зачем томаты и огурцы и опять соусом. Свернуть и можно кушать.
5
Приятного аппетита 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями