avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат овощной с китайской капустой
Салат овощной с китайской капустой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат овощной с китайской капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Smolyakova
Свежий, вкусный, легкий салатик!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Лист китайской капусты 4 шт.
  • Оливки 1 бан
  • Петрушка 5 вет.
  • Сулугуни 70 г
  • Соль, молотый перец по вкусу
  • Масло оливковое 1 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Огурец нарезать полу дольками как и помидор. Нашинковать капусту. Добавить оливки, соль и перец. Петрушку мелко нашинковать, сыр нарезать небольшими кубиками. Заправить салат оливковым маслом и аккуратно перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 35
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями