avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Томат баклажан"
Салат "Томат баклажан"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Томат баклажан"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юля Соломонова
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Томат бланшированный 100 г
  • Баклажан запечённый 80 г
  • Сыр брынза 40-50 г
  • Чесночное масло по вкусу
  • Соль

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Бланширование: кипятим воду, и в кипящую воду кладём томат на 10 секунд ровно! Затем кладём в ледяную воду и очищаем. баклажан очистить от кожуры, порезать кубиком.
2
Добавить сыр, все это перемешать, добавить чесночное масло, подсолить.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями