avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кукурузно-кокосовые панкейки
Кукурузно-кокосовые панкейки
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Кукурузно-кокосовые панкейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
#vegan #veganfood #vegetarian #vegetarianfood #vegetarianrecipes #veganrecipes #веган...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кокосовая мука 4 ст. л.
  • Кукурузная мука 6 ст. л.
  • Нутовая мука 2 ст. л.
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
  • Заменитель яйца 3 ч. л.
  • Кокосовый сахар 2 ч. л.
  • Кэроб 1 ч. л.
  • Корицы 1 щеп.
  • Растительное молоко 500 мл
  • Соль
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Все сухие ингредиенты смешиваем в большой миске.
2
Потихоньку начинаем добавлять молоко и тщательно перемешиваем.
3
Панкейки выпекать на сковороде с антипригарным покрытием без масла с двух сторон.
4
Подавать с фруктами или вареньем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1