avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи "Витаминный ураган"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи "Витаминный ураган"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Ковалёва
В зимнее время организм нуждается в витаминах. Заряд бодрости на весь день! Будьте...
10 мин.
2 порции
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории106 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
28 г
arrow
icon
0 %
Сахар
20 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Среднее яблоко 1
  • Банан 1
  • Малина по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Яблоко очищаем, убираем сердцевину,банан очищаем. Режкм произвольно. Кладем в чашу блендера. Добавляем малину. У меня замороженная из домашних запасов.
2
Пробиваем до однородной массы. Вкусный, витаминный коктейль готов! Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 28
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5