avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Райский салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Райский салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маруся
Так его называла мама моей школьной подруги. Скорей всего, название выдуманное, но...
1 час
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свеклы 2
  • Крупное яблоко 1
  • Чернослива 50 г
  • Орехов (у меня грецкие) 50 г
  • Натурального йогурта или сметаны 100 г

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Вареную свеклу натереть на терке. Добавить очищенное от кожуры натертое яблоко.
2
Чернослив запарить в кипятке, отжать, порезать соломкой. Орехи мелко потолочь. Все добавить в салат.
3
Заправить йогуртом и сразу подавать. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens