avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кокосово-фруктовый смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кокосово-фруктовый смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Бусарюга
#творчество #еда #готовимдома #едимдома #салаты #точтоялюблю #ялюблюготовить...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Берем банку кокосового молока и выливаем в блендер.
2
Затем берем виноград и кладём вместе с косточками в кокосовое молоко. (Виноградные косточки очень полезны, зря вы их выкидываете) У меня как всегда остаток, веточка!
3
Берем консервированный ананас и добавляем к винограда и кокосовому молоку.
4
Всё взбиваем и пьём с удовольствием. Кстати цвет от винограда, натуральный! Хороший и полезный смузи для детей.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями