avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат Тбилиси
Салат Тбилиси
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат Тбилиси

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anna
#салат #тбилиси #изговядины

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говядины 300-400 г
  • Небольших болгарских перца 2
  • Красной фасоли 400 г
  • Грецких орехов 50 г
  • Небольшая красная луковица 1
  • Петрушки 1 пуч.
  • Сока лимона 1/4
  • Оливкового масла 50 мл
  • Чеснока 2 зуб.
  • Хмели - сунели 1 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Красный перец по вкусу

Шаги приготовления

28
человек планируют готовить
1
Говядину отварить в подсоленной воде с добавлением лаврового листа и охладить в бульоне. Остывшую говядину нарезать соломкой.
2
Красный лук нарезать перьями (нарезать половинку луковицы вдоль), затем ошпарить кипятком и оставить на одну минуту.
3
Болгарский перец очищаем от семян и нарезаем полукольцами. Чтобы салат получился более ярким берём перец разных цветов.
4
С красной фасоли слить жидкость и промыть холодной водой.
5
Грецкие орехи подсушить на сухой сковороде 2-3 минуты и измельчить при помощи ступки.
6
Измельчить чеснок и зелень.
7
Для заправки смешать оливковое масло, хмели-сунели, красный перец, соль и лимонный сок.
8
Соединяем все ингредиенты и поливаем заправкой. Готовый салат убрать в холодильник на 30 минут, чтобы он настоялся.
9
Украшаем долькой лимона и подаём к столу. Подробный видео рецепт смотрите у меня на канале https://youtube.com/channel/UCo0WKGoe4vl367nIyNGPtEg Всем приятного аппетита. До встречи на канале.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4

Салат с орехами

lens

Салат с грецкими орехами

lens