avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе в сырном кляре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе в сырном кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Книга Ольга
Невероятно нежное мясо, обожаю дети. И готовится очень быстро.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 450 г
  • Сыр 70 г
  • Яйца
  • Муки 3 ст. л.
  • Сметаны 5 ст. л.
  • Чеснок сушёный
  • Перец черный молотый
  • Куркума
  • Соль

Шаги приготовления

31
человек планирует готовить
1
Нарезаем полосками филе. К нему добавляем мелко натёртый сыр. И остальные ингредиенты. Приправляем, перемешиваем.
2
Обжариваем на сковороде с двух сторон до золотистой корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями