avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладьи из цельнозерновой муки на кислом молоке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Оладьи из цельнозерновой муки на кислом молоке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алексей Иванов
Пышные оладьи по бабушкиному рецепту.
6 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
32 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Муки 2 стак.
  • Кефира или прокисшего молока 0,5 л
  • Яйцо 1
  • Сахара (по вкусу, можно больше) 4 ч. л.
  • Соды 1/2 ч. л.
  • Соли 1/2 ч. л.
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Молоко я сквасил: налил 0,5 л в кастрюлю, добавил немного кефира и оставил на ночь при комнатной температуре. Получился довольно густой кефир. Можно взять готовый (комнатной температуры) а можно просто добавить 1/2 чайной ложки уксуса или лимонного сока и оставить на часок-два в тепле.
2
Яйцо, сахар и соль добавить в кефир и перемешать до однородности (можно блендером, но считается, что вручную получается пышнее).
3
Соду добавляем в муку и, затем, просеиваем ее в тесто. Снова перемешиваем, чтобы не было комочков.
4
Тесто должно получиться по консистенции похожим на жидкую сметану. Даем ему полчаса постоять (больше не перемешиваем!) и можно жарить оладьи.
5
Аккуратно выкладываем тесто столовой ложкой на разогретую с раст.маслом сковороду. На среднем, ближе к слабому, огне, жарим по 3-5 минут с двух сторон до румяной корочки. Подаем с медом, сметаной или вареньем... ну или что Вы там любите? 😜
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 21
Подарите автору эмоцию!
6
3
6
6
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2