avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсянка с яблоком, бананом, кедровым орехом и мёдом
Овсянка с яблоком, бананом, кедровым орехом и мёдом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсянка с яблоком, бананом, кедровым орехом и мёдом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Полина Travel2020food
40 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья 1 стак.
  • Вода 1 стак.
  • Молоко 2 стак.
  • Яблоко
  • Банан

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Подогреть воду и молоко, залить овсяные хлопья и поставить варить на медленном огне 25 минут.
2
Банан и яблоко нарезать небольшими кусочками.
3
Растопить столовую ложку мёда.
4
К готовой каше добавляем фрукты, мед и орехи.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями