avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с авокадо-гриль и креветками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с авокадо-гриль и креветками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна
Авокадо и креветки - отменная пара. Этот гармоничный союз отлично подходит для закусок,...
2-3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Креветки (сколько не жалко)
  • Оливковое масло
  • Сок 1 лайма + сок 0,5 лайма
  • Петрушка 2-3 вет.
  • Авокадо 1
  • Руккола
  • Сладкая красная луковица (по желанию) 1
  • Йогурт 2-3 ст. л.
  • Сушеный орегано

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Маринуем креветки в смеси оливкового масла, сока лайма и мелко нарезанной петрушки. Маринуем минимум 15 мин.
2
Авокадо нарезаем дольками. Грилим по 1 мин с каждой стороны. Затем грилим креветки по 1-2 мин, также с каждой стороны.
3
На сервировочное блюдо выкладываем промытую и высушенную рукколу, авокадо-гриль, креветки, по желанию нарезанный тонкими колечками сладкий лук (у меня отсутствует). Далее заправка - смесь йогурта и сока лайма по вкусу. Посыпаем сушеным орегано, как завершающий аккорд... Наслаждаемся!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями