avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тёплый салат с манго
Тёплый салат с манго
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тёплый салат с манго

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения
Манго салат
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Манго
  • Креветки
  • Красный лук 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Лимонного сока 2 ст. л.
  • Зелень любая
  • Кокосовая стружка

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Берём красный лук и обжариваем на среднем огне около 4 минут.
2
Когда лук станет мягким добавляем креветки, рубленый чеснок, соевый соус и лимонный сок. Жарим ещё минуты 4.
3
Затем добавляем манго, порезанный на кубики. И обжариваем 2 минуты.
4
В тарелку кладём рубленную зелень и выкладываем содержимое сковородки, сверху посыпаем кокосовой стружкой.
5
Тёплый салат готов, приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями