avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с красной рыбой, редисом и огурцом
Салат с красной рыбой, редисом и огурцом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с красной рыбой, редисом и огурцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор
premium
#салат #салаты #рыба
3 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • С/с красной рыбы 150 г
  • Огурец 1
  • Редиса 4-5 шт.
  • Шпинат свежий
  • Оливкового масла 3 ст. л.
  • Лимонного сока 1 ст. л.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Рыбу нарежьте полосками, шириной 1 см. Огурец нарежьте полукругами, редис разрежьте на 4 части.
2
В салатник выложите шпинат, добавьте рыбу, огурец и редис. Для заправки смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль (по желанию) и перец. Полейте салат заправкой и перемешайте.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3