avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные ножки в пикантном соусе
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриные ножки в пикантном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Трофимова
premium
Приготовлено по мотивам рецепта автора Кристины Яворской
3 порции
8

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
48 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Голень куриная 6 шт.
  • Мёд 2 ст. л.
  • Соевый соус 3 ст. л.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Лимонный сок 2 ст. л.
  • Дижонская горчица 1 ст. л.
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Соль перец по вкусу
  • Картофель 3 шт.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Солим, перчим немного куриные ножки. Смешиваем все ингредиенты для маринада, поливаем ножки и перемешиваем. Накрываем плёнкой и ставим в холодильник на пару часов.
2
Чистим картофель режем на крупные дольки. Выкладываем в форму для запекания куриные ножки и картофель покрытый тем же маринадом, что и ножки. Накрываем фольгой. Ставим в разогретую до 190 градусов на 40 мин. духовку, затем ещё 10-15 мин открытым, чтобы получилась красивая корочка.
3
Выкладываем на тарелку ! Приятного аппетита!
4
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 85
Подарите автору эмоцию!
30
12
17
26
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8