avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяная каша
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Овсяная каша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана
#каша

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
69
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлопья овсяные "геркулес" 1 стак.
  • Вода 3 стак.
  • Соль 1/3 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
В кипящую воду засыпать хлопья.
2
Перемешать и посолить.
3
Помешивая варить на медленном огне минут пять.
4
В готовую кашу по желанию можно добавить фрукты или ягоды. А можно мёд.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3