Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет с творогом и шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения. Мой ВК https://vk.com/club211533811
15 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
26 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 2 шт.
- Шпинат 20 г
- Творог 0% 90 г
- Сыр 20 г
- Соль
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Яйцо и соль взбить, вылить на сковороду и готовить под крышкой до готовности.
Творог и сыр смешать, шпинат нарвать/нарезать.
2
На одну половину омлета выложить творог с сыром и шпинат, накрыть второй половиной. Под крышкой подержать ещё 2 минуты и вкусный ужин готов👍
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891399
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
