1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Кокосовые оладушки пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Бабенкова Дарья
Когда жизнь заставляет поменять режем, просто необходимо держать тонус и жить в кайф....
25 минут
5 порций
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории346 
0 %
9 г
0 %
19 г
0 %
39 г
0 %
3 г
0 %
5 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кокосовой стружки 60 г
- Кефира 120 мл
- Разрыхлителя 1 ч. л.
- Яйца 2
- Рисовой муки 60 г
- Подсластитель по вкусу
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Взбить венчиком яйца и кефир.
2
Отдельно смешать муку, разрыхлитель, кокосовую стружку и подсластитель.
3
В жидкую смесь ввести сухие ингредиенты и тщательно перемешать.
4
Жарить на гриле с двух сторон по 3-4 минуты, поверхность гриля предварительно смазать оливковым маслом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5498
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
