avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с куриной печенью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с куриной печенью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья (Dasyanya88)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
151 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Печень куриная 500 г
  • Крупная луковица 1
  • Крупная морковь 1
  • Зелень 100 г
  • Одна банка фасоль (или отварная 400 гр.)
  • Сметана или майонез
  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Соль, чили перец

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Куриная печень 500 гр. Выкладываем на АП сковороду накрываем крышкой на 5 минут, после добавляем соевый соус 1 столовая ложка и Чили перец тушим под крышкой 10 минут, убираем крышку ждём выпаривания соуса ещё 5 минут.
2
Остывшую печень нарезаем на полоски.
3
Нарезаем 100 гр. зелени.
4
Тушим 1 луковицу и тертую морковку на АП сковороде.
5
Добавляем 1 банку фасоли или отварную фасоль.
6
Добавляем соль и сметану или майонез перемешиваем. Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями