avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с грибами и капустой
Салат с грибами и капустой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с грибами и капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алёна
#rawvegan #vegan #vegetarian #delicious #govegan #food #photo #yummy...
15 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шампиньонов 500 г
  • Брокколи 250 г
  • Цветной капусты 250 г
  • Кукурузы початок
  • Растительного масла 7 ст. л.
  • Лимонного сока 5 ст. л.
  • Воды 2 ст. л.
  • Молотого кориандра 2 ч. л.
  • Молотого чёрного перца 1 ч. л.
  • Молотого красного перца 1 ч. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Шампиньоны нарезать тонкими пластинами.
2
Смешать в пиале лимонный сок, воду, кориандр, 3 ст. л. растительного масла. Добавить грибы, настоять полчаса.
3
Брокколи и цветную капусту нарезать средними кусочками.
4
С початка кукурузы срезать зёрна.
5
Все ингредиенты смешать, добавить красный и чёрный перец, растительное масло.
6
Приятного аппетита! ♥
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями