1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Проращивание семян
Рецепт с фото пошаговый
Автор kuxnaydoma
Прекрасная витаминизированная добавка самостоятельно пророщенных семян для ваших...
Ингредиенты
- Семена льна, маша, зеленой гречки или микрозелень
- Вода для опрыскивания
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
В пластиковые контейнеры положить по 2-3 бумажные салфетки и смочить водой, насыпать семена, не смешивать зерна, опрыскать водой, накрыть крышками или пищевой пленкой. Убрать в темное место на 1-2 суток, опрыскивать по мере подсыхание.
2
Далее ставим на подоконник, периодически опрыскиваем и проветриваем или если достаточно тепло пленку можно снять.
3
Через 4-5 дней лен можно кушать, остальное чуть попозже.
4
Витаминизируйтесь на здоровье 😉
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82128
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
