ПП конфеты из 2-х ингредиентов за 20 минут
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наташа
Слышали историю о том, как один мудрец прожил 300 лет питаясь только 2...
20 минут
20 порций
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории487 
0 %
11 г
0 %
32 г
0 %
47 г
0 %
35 г
0 %
9 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Финики 10 шт.
- Орехи (миндаль/арахис, кешью) можете попробовать с грецким, если любите 100 г
- Варианты украшения (при желании):
- Кокосовая стружка
- Мак
- Шоколад натуральный из какао бобов
- Какао
Шаги приготовления
46
человек планируют готовить
1
Все максимально просто!
Замочить орехи и финики в теплой воде на 10 минут. Дольше не нужно. Этот пункт необходим чтобы ингредиенты немного размякли.
2
Затем промыть под проточной водой, чтобы убрать пыль и грязь.
3
Перекладываем орехи и финики без косточек в блендер. Измельчаем.
Сюда же можете добавить кокосовую стружку, если любите. Как по мне, так еще вкуснее!
4
Формируем шарики. Украшаем по желанию.
Храню в холодильнике, но на долго они у меня там не задерживаются ☺️
Съедая по 2-4 такие конфеты в день это будет не просто безвредно, а очень полезно 🌱.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931049
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
