avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Отбивные из куриного филе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Отбивные из куриного филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Панькина ✈ Амбассадор
premium
Друзья, вкусный ужин для всей семьи можно приготовить быстро и просто при минимуме...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
222
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 500 г
  • Панировочных сухарей 10 ст. л.
  • Соль, специи по вкусу
  • Яйца 2

Шаги приготовления

44
человека планируют готовить
1
Филе нарезать на тонкие слайсы. Яйца разбить, слегка взбить.
2
Филе отбить, посолить, поперчить.
3
Филе обмакнуть в яйца, затем в панировочные сухари и обжарить на растительном масле.
4
Приятного аппетита 😘.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 73
Подарите автору эмоцию!
26
10
15
22
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 11