avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачки, запечённые с творогом и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачки, запечённые с творогом и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Попова
Нежные, сочные кабачки, пропитанные творожно-сметанным соусом и покрытые румяной сырной...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молодые кабачки 2 шт.
  • Сметана 15% 100 мл
  • Яйцо 1 шт.
  • Творог 5% 100 г
  • Мука (у меня рисовая) 1 ст. л.
  • Твёрдый сыр 50 г
  • Соль по вкусу
  • Итальянские травы по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Кабачки для этого рецепта нужны молодые с тонкой кожицей. Их следует вымыть, обсушить бумажными полотенцами, нарезать на кружочки и уложить на дно жаропрочной формы. Посолить и обсыпать итальянскими травами по вкусу. Форму можно смазать маслом.
2
В миске смешать сметану и яйцо. Добавить творог и 1 ст. ложку муки.
3
Всё тщательно перемешать, посолить и залить получившейся смесью кабачки.
4
Твёрдый сыр натереть на крупной тёрке и присыпать кабачки с соусом. Запекать при 180°С 30-40 минут до готовности. Ориентируйтесь по своей духовке, а готовность блюда проверяйте шпажкой.
5
Подавать со свежими овощами и зеленью. Кабачки вкусные в горячем и в охлаждённом виде! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями