Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лёгкие салаты с морепродуктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор DINA
Ингредиенты
- салат с кальмарами, курицей и пекинской капустой
- отварное филе курицы 300
- капуста пекинская 300
- кальмары (у меня были замороженные в упаковке, грамм 250)
- перец 1
- помидора(удалить мякоть с семенами) 2
- яблоко 1
- лимонный сок
- сметана или йогурт для заправки
Шаги приготовления
83
человека планируют готовить
1
Курицу порезать мелко, кальмар полукольцами
2
Перец и помидоры порезать кубиками
3
Яблоко почистить и порезать кубиками, сбрызнуть соком лимона
4
Пекинскую капусту мелко порезать
5
Всё перемешать со сметаной или йогуртом, посолить по вкусу
6
Салат с крабовыми палочками (креветки, кальмары тоже подойдут)
7
1 крупная морковь (сырая)
8
1 яблоко крупное
9
1 огурец свежий
10
50 г твёрдого сыра
11
Упаковка (маленькая) крабовых палочек
12
Майонез, сметана по вкусу
13
Все продукты натереть на крупной тёрке, крабовые палочки мелко порезать
14
Складывать слоями, слои промазать тонкой сеточкой майонеза (морковь-яблоко-огурец-сыр-крабовые палочки) Бантик из яблочной кожуры (в салате оно очищенное)
15
По мотивам "салат-коктейль с креветками"
16
Вместо креветок крабовые палочки
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891374
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
