avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сочное куриное филе в духовке
Сочное куриное филе в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сочное куриное филе в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Софи
Куриное филе маринуется полчаса, запекается в духовке и получается очень сочным....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 2 шт.
  • Сок лайма (лимона), мед, растительное масло для маринада
  • Приправа для курицы сухая

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Куриное филе подготовить. Для маринада смешать сок лайма (лимонный тоже подходит отлично), мед и растительное масло.
2
Добавить приправу для курицы.
3
На филе сделать надрезы, в них залить маринад, оставшимся маринадом обмазать филе.
4
Выпекать в духовке 25 минут на 180 С.
5
Видеоинструкция (полторы минуты):
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями