Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Филе куриное в панировке из кукурузных хлопьев
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина
#домавкусно #проводы #апрель
Ужин на скорую руку. Филе получается сочное внутри и с...
20 минут
2 порции
9
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории222 
0 %
23 г
0 %
9 г
0 %
13 г
0 %
1 г
0 %
2 г
0 %
99 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриного (1 шт) 180 г
- Яйцо 1
- Хлопьев кукурузных без сахара 50 г
- Паприки молотой сушеной 1/3 ч. л.
- Чеснока сушеного 1/3 ч. л.
- Соли (или по вкусу) 1/4 ч. л.
- Перец чёрный молотый
- Масла для обжаривания 1-2 ч. л.
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Куриное филе разрезаем вдоль на 3 части.
Отбиваем молоточком с двух сторон.
2
Посыпаем кусочки специями.
Взбиваем яйцо. Кукурузный хлопья измельчаем в крошку.
3
В сковороде разогреваем масло.
Обмакиваем каждый кусочек филе в яйце, панируем в кукурузной крошке.
4
Обжариваем с двух сторон до готовности.
Подаём с гарниром или салатом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792149
Эмоции 100
Подарите автору эмоцию!
35
15
20
30
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 9
)
)
)
)
)
