Десерт Для Похудения №42 Шоколадные Палочки (в микроволновке)

Десерт Для Похудения №42 Шоколадные Палочки (в микроволновке)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Андрей Петрук
Ккал всего рецепта: 239ккал Б(16)-Ж(5)-У(33) Ккал порции 1\2 часть: 120ккал...

Ингредиенты

отруби, 50 грамм
белок, 2 штук
какао, 10 грамм
заменитель сахара, по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
1. Все ингредиенты тщательно перемешайте (в идеале блендером);
2
2. Отложите на несколько часов при комнатной температуре (в идеале на ночь в холодильник);
3
3. Выложите смесь в виде линий на бумагу для запекания (удобно будет с помощью кондитерского мешка) и запустите микроволновку на 4 минуты (для моей столько нужно);
4
4. Достаньте палочки и отложите на час, чтобы подсохли.
5
5. Состояние готовности будет легкое отлипание от бумаги;
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
👍
2 апреля 2018 г.
Ответить
👍👍👍
12 марта 2021 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!