Куриное филе с томатами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
Как известно, из курицы можно приготовить 1000 и одно блюдо! Вот и сегодня у меня...
Ингредиенты
- Куриное филе 2 шт
- Томаты в собственном соку 400 г
- Морковь 1 шт
- Репчатый лук 1 шт
- Болгарский перец 1 шт
- Чеснок 2 зубчика
- Соль 1 щепотка
- Перец молотый 1 щепотка
- Соевый соус 3 ст л
- Прованские травы 1 ч л
Шаги приготовления
866
человек планируют готовить
1
Для приготовления куриного филе с томатами нам потребуется: куриное филе 2 шт. или 1 куриная грудка, банка томатов в собственном соку 400 г., морковь 1 шт., репчатый лук 1 шт., болгарский перец 1 шт., чеснок 2 зубчика, соль и перец по вкусе, прованские травы, соевый соус 3 ст. л. и растительное масло для жарки.
2
Куриное филе промыть и нарезать небольшими кубиками.
3
Овощи помыть. Морковь очистить и натереть на крупной терке, лук очистить и мелко нарезать, болгарский перец очистить и нарезать кубиками.
4
Курицу обжарить до готовности.
5
Отдельно обжарить лук, перец и морковь на растительном масле.
6
К овощам добавляем банку томатов в собственном соку, соль, перец, прованские травы, соевый соус, перемешиваем и тушим примерно 5 минут.
7
К томатам и овощам добавляем обжаренную курицу, перемешиваем и тушим все вместе еще 5-7 минут.
8
Вот и все, подаем курицу с томатами с гарниром, сегодня у меня гречка. Получается очень вкусный и полезный обед. Приятного аппетита!
9
Друзья, напишите свой рецепт, что вы готовите из курицы? Рецепта с одной фотографии будет достаточно. Я жду
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931017
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!