avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе с сыром и помидорами
Куриное филе с сыром и помидорами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриное филе с сыром и помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
288
arrow
icon
0 %
Белки
28 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
95 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 1
  • Сыра 70 г
  • Помидор 1
  • Сливочного масла 50 г
  • Зелень
  • Соль

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Филе нарезать и отбить.
2
Масло растопить, смешать с порубленной зеленью.
3
Намазать филе с 1 стороны маслом и выкладываем на разогретую сковороду.
4
Переворачиваем, посыпаем тертым сыром, сверху кладем помидор. Дожариваем вторую сторону и опять переворачиваем на пару минут пока подтопится сыр.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1