Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе запечённое с сыром и помидором
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Рогацевич
На 100 г КБЖУ 82 ккал/12.49/2.48/1.78
40 мин
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории166 
0 %
23 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Куриное филе отбиваем и выкладываем на противень. Соль, специи по вкусу.
2
Нарезаем помидор кружочками и выкладываем на филе.
3
Сверху добавляем йогурт или сметану или майонез. С майонезом калорийность блюда увеличивается.
4
20 мин запекаем при температуре 210 °, затем посыпаем тёртым сыром и запекаем ещё 7 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98654
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
