Запеканка творожная с брокколи

Запеканка творожная с брокколи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксюша Фоминых
65,43 ККАЛ/100Г Брокколи — 400 Гр Творог обезжиренный — 200 Гр Зеленый лук — 30 Гр...

Ингредиенты

Творог обезжиренный — 200 Гр
Зеленый лук — 30 Гр
Яйца — 2-1 Шт
Чеснок — 2 Долька
Морская соль — &#190
Масло оливковое— 10 МЛ
Петрушка — 30 гр
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
В первую очередь смешиваем творог с яйцами.
2
Добавляем немного соли и хорошенько все размешиваем, должна получиться однородная масса.
3
Очищаем чеснок и мелко-мелко его нарезаем, затем добавляем его в творожную массу.
4
Промываем зелень, и мелко ее нарезаем.
5
Добавляем ее вслед за чесноком к творогу.
6
В немного подсоленную кипящую воду кладем брокколи, и минуты одну-две варим.
7
Главное не переварить капусту, она должна оставаться достаточно твердой.
8
Приготовленной творожной смесью заливаем выложенную в форму капусту.
9
Разогреваем духовой шкаф до температуры сто восемьдесят градусов и минут на тридцать-сорок отправляем форму запекаться.
10
После форму вынимаем, содержимое перекладываем на блюдо, даем немного остыть, и нарезаем кусочками.
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!