avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Банановые ПП вафли
Банановые ПП вафли
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Банановые ПП вафли

Рецепт с фото пошаговый

Автор Гульнар Кадырова-Шайхиева

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
113 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1 шт.
  • Яйца кат. с1 2 шт.
  • Сироп топинамбура по вкусу и желанию
  • Сметана 50 г
  • Рисовая мука 100 - 120 г
  • Разрыхлитель 1 ч. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Банан размять вилкой в пюре. Добавить к нему яйца и сироп топинамбура по желанию. При помощи вилки хорошо взбить до однородной массы. Влить сметану и хорошо объединить.
2
Рисовую муку смешать с разрыхлителем. Добавить к жидким ингредиентам и размешать до однородности.
3
❗ Муки может понадобиться меньше или больше. Сметана бывает различной густоты и, если добавляете в тесто сироп топинамбура. Всыпая и вмешивая частями муку, учитывайте, что тесто для вафель должно напоминать достаточно густую сметану.
4
Выпекать в разогретой вафельнице.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
3
1
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6