Банановые вафли
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Самойлова
10 мин
2 шт
Ингредиенты
банан 1 шт
мука рисовая 40 г
разрыхлитель теста 1 ч.л
подсолнечного масла 1 ст. ложка
яйцо куриное 1 шт
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Банан превращаем в кашу (удобным для вас способом) и смешиваем с яйцом.
2
Добавляем муку и перемешиваем (должна быть масса похожая на густую сметанку)
3
Добавляем подсолнечное масло и разрыхлитель.
4
Смазываем формы маслом (у меня кокосовое) и выкладываем на электрическую вафельницу и выпекаем в зависимости от мощности вашей вафельницы
200 калорий на 100 г💕
Приятного аппетита худеющим.
4.97738
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!