Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка с овсяными отрубями, яблочками и бананами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ekaterina K
1 час
8
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
2 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
22 г
0 %
15 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Бананы 2 шт.
- Яблочное пюре
- Отруби овсяные
- Масло для смазывания формы
Шаги приготовления
1
Из бананов с помощью блендера делаем пюре.
2
Яблочное пюре у меня уже было готовое.
3
Форму для выпечки смазываем маслом. Я смазала кокосовым.
Густо присыпаем форму отрубями.
4
На отруби кладем половину яблочного пюре.
5
Опять слой отрубей, банановое пюре, слой отрубей, яблочное пюре.
6
Отправляем форму в духовку. Выпекаем при 180℃ около 40 минут.
Запеканка готова. Великолепный завтрак с овсянкой и фруктами.
Приятного аппетита и успехов в кулинарии!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99590
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
