avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Творожная запеканка с отрубями и яблоком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Творожная запеканка с отрубями и яблоком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Подчищайлова 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 400 г
  • Овсяных отрубей 3 ст. л.
  • Рисовой муки 1 ст. л.
  • Яблоко 1
  • Яйца 2
  • Сахзам
  • Разрыхлителя 0,5 ч. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Отделить белки от желтков. Взбить в крепкую пену.
2
Желтки соединить со всеми ингредиентами, яблоко порезать кубиками и добавить к тесту. Затем аккуратно добавить белки, перемешать. Выложить в форму и поставить в разогретую духовку на 30 мин. Смотрите сами, по своей духовке.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями