Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кабачковая запеканка под сыром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Холодова💃
#выпечкапридиабете #рецептыдиабетикам
Замес как на оладьи, запекаем в духовке под...
Ингредиенты
- Кабачок небольшой
- Овсяные отруби (пшеничные отруби) 2-3 ст.л.
- Яйца 2
- Соль, перец, Сушёный укроп
- чеснока 1 зубчик
- Молока до 1,5% или кефир до 1% 50-80 гр.
- Сыр лайт для посыпки
Шаги приготовления
50
человек планируют готовить
1
Натираем на тёрке, очищенный от кожицы кабачок, отжимаем сок, к отжатому кабачку добавляем остальные ингредиенты. Всё перемешиваем и выкладываем в форму для запекания, смазанную каплей растительного масла. Посыпаем травами.
2
Отправляем в духовку на 30-40 мин. При 180'.
3
Сыром посыпать за 10-15 минут до готовности, чтобы он успел расплавиться и не подгореть.
4
Запеканку можно подать и в горячем и в холодном виде с кетчупом или чесночным соусом.
5
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871518
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
