avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Булгур с грибами и зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Булгур с грибами и зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина
Вкусный и полезный гарнир к любому блюду за 30 минут 😘

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Булгур 1 стак.
  • Воды 2 стак.
  • Грибы (любые)
  • Зелень (укроп, петрушка, лук зеленый)
  • Соль
  • Томатная паста по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
В однельной кастрюле варим булгур (1 стакан булгура, 2 стакана воды) до полного выкипания воды и добавляем соль
2
На сковороде в это время обжариваем грибы (у меня вешенки)
3
После того как грибы почти готовы добавляем зелень и солим
4
В самом конце выключаем плиту и добавляем томатную пасту чтобы было и не много и не мало
5
Когда булгур сварился, смешиваем ингредиенты вместе
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3

Похожие рецепты