Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Булгур с грибами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Диана Азарян
Булгур с грибами 🍄 ⠀
⠀
А вы знали, что крупа ⬇️⠀
⠀
● восстанавливает обмен...
30-40 минут
1 порция
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
19 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Булгур 0,5 стак.
- Шампиньоны 300 г
- Лук 1 шт.
- Куриная грудка отварная (можно без неё. у меня просто лежала приготовленная) 70 г
- Масло оливковое
- Соль
- Вода кипячёная 1 стак.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Лук нарезаем мелко. В разогретой сковороде с маслом обжарить лук в течение минуты. Добавить к луку грибы и все вместе обжарить.⠀
2
Далее я⠀грудку разорвала на волокна небольших размеров и добавила к зажарке.⠀
3
Промываем булгур и отправляем также к зажарке, заливаем кипятком, солим.⠀
4
Накрываем крышкой и тушим на медленном огне до готовности.⠀
⠀
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95873
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
