Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из свежих овощей и шпината #кулинарныймарафон
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алена Байпакова
Салат вполне может стать главным блюдом в меню вашего обеда или ужина, особенно если...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
4 г
0 %
10 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Шпината 1 пуч.
- Помидорка, красная и желтая 2
- Луковка 1
- Авокадо 1
- Обжаренных тыквенных семечек 50 г
- Лимона 0,5
- Оливкового масла 1 ст. л.
- Специи
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Овощи и шпинат помыть и просушить на бумажном полотенце
2
Овощи нарезвится удобными вам кусочками
3
Все перемешать, добавить сок лимона, оливковое масло и тыквенные семечки
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921122
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
