Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из овощей с печенью трески
Рецепт с фото пошаговый
Автор Олеся Тимофеева
Если вы отказались от хлеба, а полезные омега-3 из печени трески получать хочется...
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
11 г
*0 %
Жиры18 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Помидор 1 шт.
- Листовой салат 100 г
- Печень трески 50 г
- Оливкового масла 2 ст. л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Помыть овощи.
2
Нарезать помидор.
3
Салат порвать руками (при нарезке салата он начинает горчить).
4
Добавить печень кусочками.
5
Все перемешать, заправить маслом. Так как печень соленая, можно не солить дополнительно. По той же причине не добавляем специи, иначе будет сильная жажда.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811980
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
