ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Спагетти с курицей и овощами в соусе терияки

Спагетти с курицей и овощами в соусе терияки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра
Обожаю это блюдо готовить и есть на даче. Готовится как с пшеничной лапшой Удон,...
30 минут
1 порция
2

Ингредиенты

сухих спагетти из муки твердых сортов пшеницы 100 грамм
сырого куриного филе 100 грамм
перца болгарского 30 грамм
соевого соуса Терияки 70 мл
растительного масла 20 мл
небольшой головки лука репчатого 1/2
чеснока 1-2 зубчика
стручковой фасоли 40 грамм
кунжут семена Горсть
Соль по вкусу
Перец красный молотый острый по вкусу
зелёного лука 20 грамм

Шаги приготовления

126
человек планируют готовить
1
Подготовим ингредиенты.
2
Нарезаем куриное филе на кусочки, кладём в чашку, заливаем соевым соусом Терияки, оставляем на 15-30 минут (можно и дольше).
3
Подготовим спагетти.
4
Отвариваем в кипящей, подсоленной воде 8-11 минут.
5
Нарезаем овощи соломкой: перец болгарский, лук репчатый; чеснок измельчаем ножом; достаем стручковую фасоль (у меня замороженная).
6
Выкладываем на сковороду (вместе с соусом) с растительным маслом и обжариваем на средне-сильном огне куриное филе примерно минут 5-7, помешивая.
7
Добавляем на скороводу к курице в соусе нарезанные и измельчённые овощи, можно долить растительного масла.
8
Обжариваем, перемешиваем, добавляем красный молотый острый перец (по вкусу, по желанию, я люблю острую пищу). Солить не нужно, т.к. соус Терияки солёный. Убавляем огонь.
9
Выкладываем в мясо-овощную смесь в сковороду отваренные спагетти и перемешиваем.
10
Через 1-2 минуты выкладываем в глубокую тарелку.
11
Нарезаем наискосок перо зелёного лука, посылаем сверху в наше блюдо.
12
Украшаем семенами кунжута.
13
Приятного аппетита!
14
Тоже самое можно приготовить с японской лапшой Удон, только варить ее в кипящей воде нужно меньше по времени (смотрите на упаковке).
15
Результат с лапшой Удон.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
отличный салатик!
10 октября 2018 г.
Ответить
Спагетти отдельно, их на фото нет. Блюдо супер, очень вкусно 👍👍👍
25 октября 2018 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!