avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кекс с черникой из геркулеса с какао
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кекс с черникой из геркулеса с какао

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Shevchenok
#люблю КБЖУ на 100гр 142,5ккал Б 5,5 Ж 3,4 У 23,5 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
15 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
3 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1 шт.
  • Геркулес 60 г
  • Кефир 125 г
  • Какао 1 ст. л.
  • Разрыхлитель 1/2 ч. л.
  • Черника 80 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
📜Ингредиенты 📜 Банан 1шт Геркулес 60гр Кефир 125гр Какао 1ст.л Разрыхлитель 1/2ч.л Черника 80гр ➡️➡️➡️
2
Чернику выложила в форму Все ингредиенты смешала вилкой и выложила полученное тесто поверх ягод Готовила в микроволновке 8 минут при максимальной мощности
3
🍴Ням-ням 😋Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями