Салат с кальмарами и яйцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор RomAnna
Лёгкий салат с заправкой из йогурта
25 минут
4 порции
Ингредиенты
кальмаров 500 грамм
куриных яйца 3
средний огурец 1
Заправка
натурального йогурта 3 столовые ложки
соевого соуса 2 чайные ложки
смеси перцев Щепотка
мумкатного ореха Щепотка
базилика Щепотка
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Кальмары промыть снаружи и внутри. При необходимости очистить от кожи
2
Воду посолить, поперчить и кинуть пару лавровых листьев. Когда вода закипит, кинуть кальмары и варить 2 минуты (не больше, а то станут наши кальмары резиновые)
3
Вынуть и дать остыть
4
Мелко нарезать яйца
5
Из огурца с помощью чайной ложки извлечь мякоть (что-бы салат не был жидким)
6
Порезать на кубики огурец
7
Кальмары нарезать полу кольцами
8
Готовим заправку
9
В йогут доьовляем, соевый соус, смесь перцев, мускатный орех и базилик. Хорошо перемешиваем и поливаем наш салат
10
Готово! При желании можно добавить в салат тёртый сыр и листья салата. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.931067
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!