Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с кальмарами и манго
Рецепт с фото пошаговый
Автор z v
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
11 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
13 г
0 %
10 г
0 %
2 г
0 %
121 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тушки кальмара 3
- Большой огурец(2 маленьких) 1
- Манго 1
- Отварных яиц 3
- Средняя луковица 1
- Сметаны 100 г
- Майонеза 100 г
- Зерна граната для украшения
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Лук очистить,нарезать полукольцами и замариновать, соль, сахар, уксус по вкусу.
2
Кальмары, огурец и яйца нарезать полукольцами.
3
У манго удалить косточку, очистить от кожуры и нарезать как огурец.
4
Все сложить в салатник, добавить отжатый маринованый лук, заправить сметаной и майонезом. Перемешать. Украсить зернами граната.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99585
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
