ПП банановые панкейки

ПП банановые панкейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
Вкусные пп-панкейки без сахара #Зарема #пп
20 минут
1 порция

Ингредиенты

банан 1
яйцо 1
йогурта 30 грамм
муки 1 столовая ложка
геркулеса 2 столовые ложки
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Геркулес перемолоть в муку. Банан размять вилочкой в кашицу. Добавить к нему перемолотый геркулес
2
Добавить яйцо и муку (у меня рисовая цельнозерновая). Добавить йогурт и перемешать до однородности.
3
Выпекать на раскаленной антипригарной сковороде без масла с двух сторон до румяности. Когда появятся пузырьки на тесте, можно переворачивать.
4
Подавать с медом, сметаной или сгущенкой. У меня с нежной кешью-пастой. Приятного аппетита!
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!