
ПП банановые панкейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна
Вкусные пп-панкейки без сахара #Зарема #пп
20 минут
1 порция
Ингредиенты
- Банан 1
- Яйцо 1
- Йогурта 30 г
- Муки 1 ст. л.
- Геркулеса 2 ст. л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Геркулес перемолоть в муку. Банан размять вилочкой в кашицу. Добавить к нему перемолотый геркулес
2
Добавить яйцо и муку (у меня рисовая цельнозерновая). Добавить йогурт и перемешать до однородности.
3
Выпекать на раскаленной антипригарной сковороде без масла с двух сторон до румяности. Когда появятся пузырьки на тесте, можно переворачивать.
4
Подавать с медом, сметаной или сгущенкой. У меня с нежной кешью-пастой. Приятного аппетита!



4.881444
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями